Rabu, 10 Januari 2018 10:46 WITA

Kurangi Stres di Kantor dengan Cara Ini

Editor: Andi Chaerul Fadli
Kurangi Stres di Kantor dengan Cara Ini
ilustrasi (int)

RAKYATKU.COM - Selain memperindah ruangan, tanaman ternyata ampuh untuk meredam stres saat bekerja. Menurut penelitian, tanaman hijau yang akan membantu membersihkan udara dari bahan kimia beracun.

"Salah satu cara terbaik untuk mengatasi sakit dan stres adalah dengan mengisi kantor dengan tanaman," tulis Eddie van Etten dan Pierre Horwitz untuk The Conversation, dikutip dari The Independent, Rabu (10/1/2018).

Para peneliti menambahkan, menaruh tanaman hijau di kantor dapat membantu membersihkan udara dari zat berbahaya yang ditemukan di perabot kantor. Termasuk formaldehid, benzena, etilbenzena, toluena, xilena, dan bahkan amonia dari produk pembersih.

Etten dan Horwitz mengatakan, bakteri yang terkait dengan tanaman sebenarnya bisa baik untuk tubuh.

"Bakteri baik pada tanaman di dalam ruangan dan yang ada di tanah adalah hal tambahan penting bagi kantor, dapat menstabilkan ekologi di lingkungan sintetis," tambah mereka.

"Bakteri di tanaman juga dapat membantu menghindari wabah dari patogen dan menyeimbangkan ekosistem. Keseimbangan ini mengurangi penyakit virus dan meningkatkan tingkat kesehatan staf."

Temuan ini juga didukung oleh penelitian NASA sebelumnya yang menemukan bahwa menanam beberapa jenis tumbuhan tertentu di rumah bisa mencegah Anda jatuh sakit.

Tags

Berita Terkait