Selasa, 26 Desember 2017 17:21 WITA

Manfaat Menakjubkan Minum Susu Campur Kayu Manis

Editor: Suriawati
Manfaat Menakjubkan Minum Susu Campur Kayu Manis
INT

RAKYATKU.COM - Kayu manis merupakan bumbu dapur yang memiliki aroma khas. Menambahkan sejumput kayu manis ke makanan Anda tidak hanya menambah rasa makanan, tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan.

Kayu manis mengandung sumber antioksidan. Selain itu, karena khasiat antimikroba dan anti-inflamasinya, kayu manis membantu melawan flu biasa dan infeksi. Bahan ini juga mengandung sumber serat, mangan, kalsium, dan zat besi.

Berikut manfaat kayu manis jika dicampur ke dalam susu:

1. Mengontrol diabetes
Ambil segelas susu lalu tambahkan sejumput kayu manis dan aduk dengan baik. Minum ramuan ini ini secara teratur untuk membantu mencegah diabetes, terutama diabetes tipe-2.

Manfaat Menakjubkan Minum Susu Campur Kayu Manis2. Mencegah insomnia
Jika Anda menderita insomnia, maka minum segelas susu kayu manis sebelum tidur adalah salah satu pilihan terbaik untuk mencegah kondisinya. Kayu manis membantu dalam memberikan efek relaksasi pada saraf dan otot untuk meberikan tidur yang lebih berkualitas.

loading...

3. Mencegah flu
Kayu manis dikenal dengan khasiat antimikroba-nya. Menambahkan sejumput kayu manis ke segelas susu bisa mengobati flu secara efektif. 

4. Mengobati sakit tenggorokan
Susu kayu manis sangat efektif dalam mengobati sakit tenggorokan. Sifat anti-mikroba dan antiinflamasinya membantu memberi efek menenangkan pada sakit tenggorokan.

Manfaat Menakjubkan Minum Susu Campur Kayu Manis5. Menjaga kesehatan mulut
Khasiat antijamur dan antimikroba dalam kayu manis juga bisa membantu melawan bakteri yang mempengaruhi gusi. Sementara itu, susu adalah sumber kalsium, sehingga jika dikombinasikan, minuman ini bisa mengurangi gigi berlubang dan menguatkan gusi.

Loading...
Loading...