Minggu, 05 Juni 2016 08:57 WITA

Baca! Ini Penyebab Jerawat yang Sering Diabaikan

Editor: Suriawati
Baca! Ini Penyebab Jerawat yang Sering Diabaikan

RAKYATKU.COM - Jerawat tentu sangat mengganggu. Ini biasanya muncul karena kelebihan sebum pada kulit yang bercampur dengan sel-sel kulit mati, sehingga membentuk sebuah tonjolan.

Hormon bukan satu-satunya hal yang harus disalahkan atas munculnya jerawat. Ada berbagai hal lain yang dapat memicu pertumbuhan jerawat. Itu bisa jadi dari makanan dan gaya hidup yang salah. 

Berikut ini beberapa penyebab timbulnya jerawat:

loading...

1. Diet 
Diet yang tidak sehat akan berdampak pada kulit yang tidak sehat. Makanan seperti nasi putih, roti, pasta, kue, cake, soda, keripik, dll dapat memicu jerawat secara langsung. Sebaliknya, tetap mengonsumsi protein, asam lemak omega-3, dan buah-buahan segar serta sayuran bisa membuat kulit lebih segar dan bercahaya.

HALAMAN
1 2 3 4 5
Loading...
Loading...