Senin, 04 April 2016 12:04 WITA

Tips Tingkatkan Mood di Hari Senin

Editor: Suriawati
Tips Tingkatkan Mood di Hari Senin
INT

RAKYATKU.COM - Senin selalu diidentikan dengan hari yang berat. Ini adalah hari di mana banyak orang kembali ke rutinitas, baik itu pekerjaan, kulian atau sekolah, setelah menikmati liburan singkat.

Namun, karena tuntutan kewajiban, kita harus memaksa diri dan bergegas tanpa mengabaikan mood. Nah, jika kebetulan Anda merasa kurang semangat hari ini, lakukan hal ini untuk membangkitkan kembali semangat Anda.

loading...

1. Makan cokelat
Makan cokelat dapat meningkatkan dopamin secara alami, yang berkontribusi untuk meningkatkan mood. Jika kebetulan Anda bukan penggemar cokelat, Anda bisa mencoba buah buahan seperti apel, pisang, stroberi, atau teh hijau.

HALAMAN
1 2 3 4
Loading...
Loading...