Sabtu, 23 April 2016 08:52 WITA

Manfaat Air Beras Untuk Kesehatan

Editor: Suriawati
Manfaat Air Beras Untuk Kesehatan
Air beras

RAKYATKU.COM - Selama berabad-abad, orang di seluruh dunia telah menggunakan air beras untuk berbagai manfaat kesehatan. 

Ai beras mengandung banyak nutrisi, karbohidrat dan asam amino esensial yang membuatnya menjadi minuman yang ideal untuk mengobati berbagai masalah kesehatan. 

Sayangnya, saat ini kita lebih cenderung membuangnya, karena tidak menyadari sifat obatnya yang dapat mengobati dan mencegah penyakit. 

loading...

Cara mempersiapkan air beras juga cukup sederhana. Anda hanya perlu menambahkan secangkir beras dengan dua cangkir air. Biarkan mendidih sampai beras matang. Setelah itu, saring beras dan ambil airnya, lalu minum. Dilansri dari Boldsky, berikut manfaat minum air beras:

1. Mencegah Dehidrasi
Ini adalah minuman hidrasi alami yang kaya akan nutrisi. Apalagi jika diminum pada siang hari, maka dijamin Anda akan terhindar dari kehausan. 

HALAMAN
1 2 3 4
Loading...
Loading...