Minggu, 25 November 2018 01:30 WITA

Minuman Ini Bisa Cegah Kehilangan Memori di Usia Tua

Editor: Andi Chaerul Fadli
Minuman Ini Bisa Cegah Kehilangan Memori di Usia Tua

RAKYATKU.COM - Semakin bertambahnya usia, umumnya membuat memori di kepala kita juga ikut terkikis. Namun ada cara yang lebih baik yang bisa diterapkan sejak saat ini.

Salah satunya dengan mengonsumsi jus jeruk. Minuman ini diketahui bisa mencegah kehilangan memori di usia tua hingga 47 persen.

Buah berry, sayuran oranye dan merah, serta sayuran hijau juga dapat membantu melindungi dari kehilangan memori, dikutip dari Spring.co.uk, Minggu (25/11/2018).

“Salah satu faktor terpenting dalam penelitian ini adalah kami mampu meneliti dan melacak sekelompok besar pria selama periode 20 tahun, memungkinkan hasil yang sangat jelas. Studi kami memberikan bukti lebih lanjut tentang pilihan diet dapat menjadi penting untuk menjaga kesehatan otak Anda,” tulis Dr dr Changzheng Yuan, satu dari beberapa peneliti.

loading...

Hasilnya berasal dari sebuah penelitian yang diikuti 27.842 pria selama 20 tahun.

Setiap empat tahun mereka ditanya tentang makanan yang mereka makan dan diberi tes kemampuan ingatan dan berpikir mereka.

Loading...
Loading...